Posted byleronluo February 3, 2021 每天早上起来可以体会一下自己肠胃中的气息,因为那里是生命之源。芬芳清新的气息是生气,陈腐晦暗的气息是死气。吃五谷杂粮和百果百草可以维持生气,吃过多的肉食则会滋生死气。